ВЫБЕРИТЕ СТУДИЮ
Для тех, кто у нас еще ни разу не был, у нас есть Пробная неделя тренировок- это абонемент на 7 дней и 7 тренировок (что закончится первым). Обрати внимание, что пробная неделя активируется автоматически в момент покупки и действует только в выбранной студии
Добро пожаловать в F45
|
Весь мир тренируется по технологии F45. Попробуй и ты! Ощути результат с первой пробной неделей всего за 1.000р
ГЛАВНАЯ
F45 Training — это международное фитнес-сообщество, предлагающее инновационные групповые тренировки. Наши занятия проходят быстро и весело, целиком нацелены на достижение результатов. Вступая в наше сообщество, вы найдете новых друзей и единомышленников.

Тренировки F45 включают функциональные упражнения, моделирующие повседневные движения, благодаря чему активизируются все главные группы мышц. Во время тренировок упражнения отображаются на экране, а наши тренеры всегда готовы поддержать и помочь вам. Присоединяйтесь к F45 — одному из самых эффективных способов добиться идеальной физической формы
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ 45 МИНУТ ТВОЕГО ДНЯ
начни свою тренировку с F45!
Наши тренировки нацелены на сжигание более 750 калорий за сессию. Сочетание силовых и кардио упражнений позволит вам не только улучшить физическую форму, но и значительно увеличить силу и выносливость. Регулярные занятия в F45 обеспечат вам видимые результаты и ощущение собственного прогресса с каждой тренировкой.
ИнновациИ
Мы объединяем научные подходы с передовыми технологиями, такими как экраны в студии для визуализации упражнений и мониторы сердечного ритма, обеспечивая персонализированный и максимально эффективный опыт на каждой тренировке.
МОТИВАЦИЯ
Командный дух и вдохновляющая атмосфера максимально мотивируют двигаться к вашим целям, а наши тренеры гарантируют, что каждая тренировка будет проведена на полную мощность.
РЕЗУЛЬТАТ
Трансформация начинается здесь. Вы достигнете заметных результатов уже через несколько недель благодаря нашей эффективной и наукоёмкой тренировочной программе.
Что говорят наши клиенты о нас:
ВРЕМЯ СКУЧНОГО ФИТНЕСА ПРОШЛО
Начни регулярно работать над своим телом в окружении вдохновляющих и энергичных людей. Выбирай удобную студию и записывайся на тренировку уже сегодня.
наши студии расположены в двух локациях в Москве
дополнительные продукты
Мы регулярно разрабатываем новые фитнес-продукты и дополнительные предложения для наших клиентов
Спортивный кемп
Спортивные выезды в различные города и страны
45 day Challenge
45-дневный марафон: тренировки + питание. Брось вызов себе и своему телу!
компас ЗОЖ
Персонализированный путеводитель в мир осознанного питания
И записывайся на тренировку
Раскройте свой потенциал с помощью профессионально разработанных тренировок и передовых функций в новом мобильном приложении
Скачай наше приложение себе на телефон