Разнообразие наших тренировочных программ заставляет наших участников бросать вызов, стремиться расти и быть готовыми к веселью.
F45 Training, зародившийся в Австралии, представляет собой комбинацию высокоинтенсивного интервального тренинга (HIIT), кругового и функционального тренинга.
В F45 Training ты не встретишь рутины… Каждая тренировка уникальна по набору упражнений!
F45 Training разработало уникальную систему тренировок, которая легко приспосабливается к развивающимся тенденциям в фитнесе, одновременно удовлетворяя постоянную потребность современного потребителя в доступных фитнес решениях, которые эффективны с точки зрения времени и ориентированы на результат.
36 уникальных воркаут-программ, разработанные совместно с профессиональными спортсменами и медицинскими экспертами Австралии и других стран, дают возможность тренироваться каждый день, не нагружая одни и те же мышцы и суставы.
НАШИ ТРЕНИРОВКИ ПОДХОДЯТ ВСЕМ
ВИДЫ ТРЕНИРОВОК
КАРДИО
СИЛОВЫЕ
ГИБРИД
ТРЕНИРОВКИ ПО 45 МИНУТ
Прокачай свою сердечно-сосудистую систему. Ваше сердце привыкнет к интенсивному ритму, а тело станет совершенным!
ТРЕНИРОВКИ ПО 45 МИНУТ
Силовые тренировки соответствуют функциональным моделям движения. За тренировку прорабатывается все тело. Мышцы будут гореть. Выйди из зала и почувствуй насколько рельефнее ты становишься!
ТРЕНИРОВКИ ПО 60 МИНУТ
Сочетание кардио и силовых упражнений, которое поднимет твою силу и выносливость на совершенно новый уровень. Готов провести выходной весело и с пользой? Ведь на субботних тренировках всегда играет DJ!
Пробная неделя тренировок в студии F45 Новослободская
1 неделя пробных тренировок для всех новых членов глобальной семьи F45 Training. У тебя есть 7 дней и 7 тренировок, чтобы прочувствовать феномен F45 на себе. Пробная неделя начинает действовать с момента первого бронирования на тренировку.
1000
р.
Оформить
Click to order
Ваш заказ
Total:
Проверь правильность ввода контактных данных. После успешной оплаты мы вышлем логин и пароль для входа в личный кабинет. Заходи и бронируй свою первую тренировку!